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ねこ
妊活

基礎体温計の測る時間のことなんですが、、朝5時過ぎに 起きて弁当作っ…

基礎体温計の測る時間のことなんですが、、

朝5時過ぎに 起きて弁当作って30分で作って
またそこから寝て、
朝8時半に起きるのですが、、

5時過ぎに測るのと
8時半に測るの、
どちらを書き留める方がいいですか？？

コメント

あきママ

5時過ぎかいいと思います！

  • ねこ

    ねこ

    ありがとうございます✩.*˚
    そうします(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

    • 11月12日
deleted user

たしか何時間以上寝てからというのがあったはずなので5時過ぎかなと思います🤔一度活動しちゃったら変わると思うので！

  • ねこ

    ねこ

    いつも12時過ぎに就寝なので、、5時がいいのですね(^^)ありがとうございます✩.*˚

    • 11月12日
さくら

4時間は寝た後じゃないとだめだった気がします🤔5時すぎがいいと思います☺️

  • ねこ

    ねこ

    何時間以上ってのがあるのですね😳🙄ありがとうございます🙇‍♀️

    • 11月12日

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