コメント
ママリ
骨盤ベルトは産後3ヶ月くらいまで締めると良いと思います！
腰痛も早く治りますし、骨盤が開いたままだとお腹のたるみも戻りません😭
赤ちゃんを連れてお出かけできるようになると、自然と運動になりますよ😊
抱っこ紐だと特に…ダンベル吊るして歩いてるようなものですからね😂
あとは、やはり母乳育児が一番のダイエットになると思います！特に何もしていませんが、産前よりも4キロ痩せました😲
こここ(^^)
お腹のたるみが戻るまでには２ヶ月くらいかかるかも...
上の方がおっしゃるように、骨盤ベルトやウエストニッパーを使うといいですよ☺️
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mama*
ウエストニッパー初めて聞きました！調べてみます！ありがとうございます😊
- 11月7日
mama*
晒しを巻いてるんですが、やっぱベルトの方がいいのかな🤔
抱っこ紐！痩せるんですね！笑
母乳はやっぱ痩せますね！1人目は半年で２０キロくらい痩せました！今は搾乳してるんですが、戻ってきてるし、なんとか頑張ります！
ありがとうございます😊