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あ・ω・や
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今日、１日体調を崩しずっと寝ていたため今になってなかなか寝れません……

こんばんわ！
今日、１日体調を崩しずっと寝ていたため
今になってなかなか寝れません…

寝ていたと言っても
朝の11時まで寝てそれからは
ベッドで横になって起きていました

旦那は横ですやすや寝てて羨ましいのですが
どやったら寝れるようになりますかね？

コメント

ﾏﾄｲ

体調は大丈夫ですか？
うちもなかなか寝れない
ときがあります。
うちの場合は、ｲﾔﾎﾝで音楽
きいたり眠気がくるまで
携帯いじったりボーっと
したりしてます(^^;
あとは寝れなくても横になって
目をつぶってたりです‼
いつのまにか寝てます(笑)

あ・ω・や

返事ありがとうございます！

体調は熱はないのですが
頭が痛くて…

寝れなくても目をつむってたらいいんですね！
やってみます！

ﾏﾄｲ

頭痛はつらいですね(>_<)
産婦人科からはお薬
もらっていなかった感じですかね!?
頭痛のときはｱｲｽﾉﾝや冷えピタで
冷やすといいですよ(^^)
目をつぶってるだけでも
休まるみたいなので試してみて
ください‼早く良くなりますように。

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