レトルトBFは80gでは足りないと感じる方が多いですね。皆さんはどのようにして足しているのでしょうか?
おじややうどん、パスタなど、炭水化物の入った一品もののレトルトBFがありますよね。
でもこれって一袋が80gほどしかないので、これ一つでは足りないと思うので、更に何かを足さないといけないですよね。
皆さんはどうされてますか?
どんなものを足してるかとか教えて頂きたいです!
- さとみ(8歳, 10歳)
コメント
退会ユーザー
私はいつもこの2つセット(ご飯とおかず)のやつを買ってます!
一つずつ買う時は、野菜系のものをもう一つあげてます。
✩E819✩
お出かけの時は最初の方と同じ、セットのを買ってます(^^)
家でBFを使う時は野菜スープ、何種類かの野菜と豆腐を混ぜた白和え、お麩と野菜を混ぜたものなどを作って足してます(^^)
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さとみ
おうちではたんぱく質と野菜を足しているんですね。
白和えいいですね!
参考になりました、ありがとうございます!- 4月24日
退会ユーザー
煮物とか作ってあげてましたー、
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さとみ
煮物ということは野菜ですよね。
参考になりました、ありがとうございました!- 4月24日
e◇
お出かけでそういうBFを使うときは、バナナやミカンなど現地調達できるものをたしています( ¨̮ )♪
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さとみ
そういった果物なら、悪くなったりしないし持ち運びやすいからいいですね!
ありがとうございました。- 4月24日
さとみ
私も外出の時はこのランチセットをよく買います!
単品で野菜系のものを足してるんですね〜。参考になりました!