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あらし
ココロ・悩み

最近気分が落ち込んだり、イライラすることが多く、介護の仕事でもストレスを感じています。介護職を辞めて楽になれるか、この気持ちがいつまで続くのか不安です。元気な自分に戻りたいです。

最近気分が落ち込んだり、イライラしたりして情緒不安定です。
介護の仕事をしていますが仕事でもかなりイライラして、うるさい人や介護拒否の人もいるので気持ちを抑えるのに必死です。家に帰っても娘の相手がかなりきつく、適当に相手する毎日。いけないこととわかっていますが。。

介護職を辞めればこんなに毎日疲れないのかな?とか
いつまでこの気持ちは続くのかな?と、不安になっています。
早く元気な自分に戻りたいです。。

コメント

deleted user

介護の仕事って、余裕ない時はめちゃくちゃメンタルにきますよね😫
仕事でイライラして家庭に持ち込んで、家庭でもイライラしちゃうからまた仕事に持ち込んでイライラして、、。本当に負のスパイラルでした😖 
あまり溜めすぎないようにされてくださいね💦

  • あらし

    あらし

    ありがとうございます
    他の仕事ならばこんなイライラしないのかなとか
    考えてしまいます。他の仕事をする勇気もなく介護しかできない自分が虚しいです💦

    • 10月30日