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のぞみ
子育て・グッズ

おっぱいの詰まりに悩んでいます。乳腺炎手前で食い止めていますが、甘いものが我慢できず悩んでいます。詰まりやすい方、おやつには何を食べていましたか?

詰まりやすいおっぱいにずっと悩んでいます。
そんなに分泌いい方でもないのですが、未だに詰まります。
幸い、毎回乳腺炎手前で食い止めることができてますが、
痛くて痛くて、葛根湯と授乳後の手絞りでなんとか治してます。
ミルクスルーブレンド、牛蒡子は毎日飲んでいますが、効果があるのかないのか…
食事もなるべく野菜中心で油も控えめにしてますが、
ストレスからかどうしても甘いもの食べたくて仕方ありません…
さつまいも蒸したものとか、芋けんぴなら大丈夫でしょうか?
詰まりやすい方、おやつには何を食べていましたか?
甘いもの食べないのが1番いいのはわかっていますが…
我慢できません😭

コメント

mi

私は病院の先生から教えてもらい、レシチンのサプリメントに助けられてます!
血液をサラサラにするサプリなので詰まりを予防してくれるみたいです。

ストレスは一番よくないので食べたいものをすこしだけ食べたらいいと思います😊
私は毎日チョコレートがとまりません😂

あるみ

くるみパン食べてました。ナッツは血液サラサラにするから良いかと思いまして。
あとバナナです。