妊活中に頑張ったことや今取り組んでいることを教えてください。
今日とうとうリセットしました…
次こそは可愛い我が子が
私の元へ来てくれると信じ
新たな気持ちで
また妊活スタートします😭❤
そこで…
みなさんが妊活中に頑張ったこと
今頑張ってることを教えて下さい(*´ω｀*)
どんな小さいことでもいいので
お願いします❤
- にっしー(29)(6歳)
コメント
みー坊
こんばんは(●´ー｀●)
私もリセット何回か経験し、未だ授かれず…毎回悲しいです( ；∀；)
数ヶ月前まで夜勤をしていたので基礎体温ガタガタでしたが、夜勤を止めて以降基礎体温がやっと二層になりました(●´ー｀●)
なので早寝早起き、適度な運動をし妊娠しやすい体作りを心がけてます(●´ー｀●)
お互い早く授かれるといいですね！頑張りましょう(*´=∀=)！
ちゃ。
職場がストレスの溜まりやすい環境でしたが、女子会を頻繁に開いて発散させてました！
あとは葉酸は毎日摂って、お茶もルイボスティーを飲んで、お腹やお尻は冷やさないように気を付けてました。
でも、実際授かった時は今月は無理かなーなんて思いながら旦那とお酒ガンガン飲んでたので、あまり思い詰めないのが一番良いんだと思います(*´˘`*)
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にっしー(29)
回答ありがとうございます❤
仕事は先月退社済み。
葉酸サプリは摂取済み。
ルイボスティー明日買いに行きます😁
どんなの飲んでますか❓- 4月22日
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ちゃ。
夏場は煮出すのが面倒だったので、割高ではありますが伊藤園の水出しでもいけるものを作って飲んでました！
冬場はルピシアだったり薬局にあるものだったり、コレ！というこだわりは特になく飲んでました。
夏場でも冷やさないで常温で飲むようにはしてましたよー(´..･ω･..`)- 4月22日
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にっしー(29)
なるほどですね＼(^o^)／
まず明日見に行ってきます❤
来月こそ妊娠しましたーって
言えるようにします✨
貴重な情報ありがとうございます❤- 4月22日
退会ユーザー
年中腹巻、太り過ぎてたのでダイエットの為に水泳、私は一番効果のあったのは退職した事です( •∀︎•` )
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にっしー(29)
回答ありがとうございます❤
あったかパンツは履いてますが…
明日腹巻き買いに行きます。
薄目の腹巻きですか😍❓- 4月22日
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退会ユーザー
夏は薄めで冬はモコモコのをしてました^ ^
あとよもぎ蒸しパッドとかもいいと聞きますよ^_^- 4月22日
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にっしー(29)
なるほどですね☺
まずはしまむらに行きます❤- 4月22日
にこ
身体をとにかく冷やさないようにしました！♡生姜をたくさん取ったりしましたよ(^^)
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にっしー(29)
回答ありがとうございます❤
生姜Σ(゜Д゜)
ちなみにどのように摂取を😍❓- 4月22日
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にこ
生姜のドリンクです！生姜紅茶とか生姜湯？？みたいな甘い飲み物とかありますよ♡ドラッグストアにけっこう売ってます♡
- 4月22日
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にっしー(29)
なるほどですね😍❤
もう明日はドラッグストアの
はしごになりそうです(*´ω｀*)- 4月22日
はなたろう
カフェインとアルコールは辞め、ルイボスティー、葉酸の他にビタミンEとCと大豆イソフラボンのサプリ飲んでました⭐️
あと旦那はマカと亜鉛、排卵日付近にはノンカフェインのユンケルを飲んでました💡
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にっしー(29)
回答ありがとうございます❤
やっぱりルイボスティーですね☺
ちなみにどんなのを飲んでますか😁❓- 4月22日
はなたろう
今はコストコのオーガニックのヤツです💡
あと楽天でJASマークのオーガニックのヤツもストックで買ってあります😁
どちらも大体100包程度で1000円位です💡
妊娠前から今もずっと、やかんいっぱいに沸騰させたお湯に3包放り込んで放置し、温かいのをガブガブ飲んでます💡
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にっしー(29)
なるほど(ノ´∀｀*)💕
すごく勉強になります😍
来月こそ❤❤
妊娠菌泥棒しちゃいます(笑)- 4月22日
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はなたろう
ぜひぜひ💕妊娠菌置いてきます😊
うまくいきますように☺️☘- 4月22日
退会ユーザー
高温期に入ってから２週間、ずっと子宮をさすり、おいで♥おいで♥って念じてます。笑
未だに来ませんが…( ；∀；)
やっていることは
葉酸サプリ、ルイボスティー、基礎体温、、ぐらいです。
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にっしー(29)
回答ありがとうございます❤
さすがルイボスティーΣ(゜Д゜)
みなさんやってますね☺
子宮よしよしを取り入れます❤- 4月23日
あちゅみか❤
ワタナベオイスターおすすめします。高価ですが、飲む価値はあるかと。
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にっしー(29)
回答ありがとうございます❤
初めて聞きました(*´ω｀*)
調べて取り入れたいと思います😁- 4月23日
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あちゅみか❤
オークションとかでも 安く出品されてるときありますよー。🎵
- 4月23日
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にっしー(29)
なるほどですね☺
さっそく検索しちゃいます❤- 4月23日
にっしー(29)
回答ありがとうございます❤
運動はしてなかったので…
取り入れたいと思います＼(^o^)／