コメント
k(●´ω`●)
胃もたれしてる時だったら、大根の煮物とかにしますね〜♡
風呂吹き大根とか、ひじきと梅の炊き込み御飯（結構簡単です♡）、しじみ汁とかどうですか？♡(>◡<)♡
6ari3
あったかいうどんとかにします♡
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miro
コメントありがとうございます！
そういえば私が子供の頃風邪ひいたりするとうどん作ってもらったなぁ( ˘ω˘ ) 💡
今日はこれから雨で寒いし、あったまって良いですね😆💓しかも楽チンだ✨- 4月21日
あまかろん
うちの定番はﾎﾟﾄﾌです！！
ｽｰﾌﾟが胃に優しいし、お野菜沢山とれるので(^^)
それに、あっさりしててもｳｲﾝﾅｰ入れたりするとﾎﾞﾘｭｰﾑ出るので旦那も喜びます♪
ちくわ⊂((・x・))⊃
うどん、お蕎麦、にゅうめんなど温かい麺類もしくはあっさり系のお鍋にします(*^^*)
今日は寒いし温かいものがいいですね♡
o(｀ω´ )o
私も同じく昨日旦那と中華バイキングにランチいきました🍴私は昨日夜も小腹減って食べましたが（笑）、旦那は抜きました〜（＾_＾）
体に良いもの…と思い、今日は和食にします！
筑前煮、かにかまレタスサラダ、具だくさん汁物とかにする予定です✨
miro
コメントありがとうございございます！
まとめての返信で申し訳ありません💦
今日は野菜たっぷりの煮込みうどんメインに和風なサラダや煮物をちょこちょこ付けようかなと思います✨
今日作らないものは後日の献立に取り入れようと思います♬いつも献立悩んでしまうので助かりました
(o´罒`o)♡
ありがとうございましたヽ(●'v`)ﾉ💕
miro
コメントありがとうございます！
大根、しじみ良いですね👀💡
荒れた胃に染み渡りますね(´v`)
ひじきと梅の炊き込み御飯…とっても美味しそう😍
旦那が梅ダメな人なので今度一人飯でやってみます🎵
k(●´ω`●)
しじみなら栄養もとれるし、大根も風呂吹き大根ならすぐ出来るし、しょうがとか乗せると最高ですよね♡笑
あらー、そうなんですね。うちも梅ダメだけど、これなら食べてくれましたよ〜♪
普通の炊き込み御飯もおすすめです！麺つゆとかで出来るから♪雑炊とかもいいかもですね〜♪
お大事にです。
miro
風呂吹き大根めっちゃ食べたくなってきました…
(o´罒`o)♡
梅克服レシピなんですね！すごい😳
うちの旦那食べられないもの地味に多くてめんどくさーです💧
ありがとうございます✨
今日は胃を労わります(´v`)🍀
悠ママ☆彡
横から失礼します…
ひじきと梅の炊き込みご飯美味しそう♡
もし良かったら作り方教えて下さい(･ω･｀人)♪