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2歳の娘なのですが、ここ数日夜中3時に必ず起きて来ます😭起きて泣くとか…

2歳の娘なのですが、ここ数日夜中3時に必ず起きて来ます😭
起きて泣くとかではなく、静かに起きていきなり立ち上がって部屋から出て行こうとしたりします。

初めは下の子の授乳やおむつ替えの音で起きちゃうのかなーと思ってたのですが、何もなくても決まって3時に起きてくるので夢遊病みたいで怖いですし、夜間授乳もあるので私も眠くて辛いです😭

同じような経験した方いらっしゃらないでしょうか？？
対処法など何かあれば教えて欲しいです😭

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