コメント
退会ユーザー
うちは最初は就寝時間だけ決めましたよー！
朝は早すぎたり遅すぎたりバラバラでした💦
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ぱっち
コメントありがとうございます☆
生活リズムをつけるには毎朝同じ時間に起こすと良いと見たので始めてみました(´▽`)
一週間くらいで整うみたいです。
うちは逆に夜に寝てくれる時間がバラバラなので就寝時間を決められるのはうらやましいです(´ﾟωﾟ)