妊娠・出産・子育てでストレス発散法がわからず、外出やジムも気乗りしない。ジムに行くのはいいかもしれませんか？

ままりん

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  (ΦωΦ)

  女は子供が出来たらほんと人生変わりますよね_(._.)_
  子供達は可愛いのですが
  毎日同じでイライラしてて
  いざ自由時間が出来たら出来たてなにがしたいかわからなくて
  
  スパいいですね！
  でも毎日はお金かかりますよね(^_^;)

  • 10月19日
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  ままりん

  毎日だったらちょっと良い自転車買ってサイクリングとかポタリングしたいです！買っちゃえばお金かからないし😆

  • 10月19日
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  (ΦωΦ)

  自転車で買い物もいいですね⤴
  でもジムで鍛えてみたい気もします！
  下半身めちゃ太いので(-_-;)

  • 10月19日
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  ままりん

  平日昼間会員だとお得そうですね！私はいつもジム登録して行かないのでジム行くならパーソナルジム行きたいです😆

  • 10月19日
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  (ΦωΦ)

  マンツーマンでやるジムみたいなかんじですか？😲

  • 10月19日
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  ままりん

  そうです！高いから微妙ですけど、ジムに軽くトレーナーつくやつもあります😊1人だとどうしてもモチベーションが続かないので…

  • 10月19日
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  (ΦωΦ)

  たしかに続かないもんなー笑
  でも私股関節悪いので
  手術のために筋トレはしなくてはいけないのですが
  いざ痛めたら辞めなきゃいけないので(T_T)

  • 10月19日
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  ままりん

  あー、それだとプールとかで下半身鍛えるのもアリですね😅私は痛めてませんが股関節病的に硬いのでまずは柔軟性高める為にヨガを…
  …続きませんでしたw

  • 10月20日
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  (ΦωΦ)

  ヨガしたことあるけど私も合わなかったですー笑
  なんかあのゆーっくりした動きがだめで(-_-;)

  • 10月20日