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おぬぬ
妊活

みなさんならどちらの基礎体温記入しますか?🥺0時半に寝てトイレに3時に…

みなさんならどちらの基礎体温記入しますか？🥺


0時半に寝てトイレに3時に起きた
かなり寒かった
体温 36.57

4時から2度寝して9時に起きた
体温 36.83


やはり1度目の体温の方が正しいですかね？
でも4時間睡眠以上なのは
2度寝の方です🥺💦

コメント

まさみみ

二度寝したら必ず高くはなりますよ💦
でも最初も3時間も寝てないので…私なら最初のを記入して寝不足と備考欄に書くと思います。

  • おぬぬ

    おぬぬ


    ありがとうございます😊

    • 10月17日

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