たん
出産の時より踏ん張りました🥺💦
あお
私も同じでした。なので先生から便秘薬貰って便をゆるくしたら自然と出ました！
回答ズレてたらすみません。
じゅんぴ
おしりに力入れるしかないですよ〜😂笑
会陰切開してても縫ってても踏ん張っても案外痛くないので安心してください！！！
私の時は、出なければ助産師さんが下剤とかくれました😂
ちい
下剤のみました！でも何の抵抗もなく出るので出るって思ってからの何秒かでトイレ行かないと漏らします😅
ダッフィー
便をやわらかくする酸化マグネシウムという薬出してもらって水分とりまくったら、きばらなくてもスルスル〜っと出ます！
助産師さんにこれなら楽に出せるよ！って教えてもらったので相談してみてはどうですか？
ゆき
私も便を柔らかくする薬もらって頑張りました😂
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