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夜食のホヤ(略して肉子)
サプリ・健康

咳き込みすぎて、咳すると腹筋?みぞおち?が激痛です😭何か和らげる方法あ…

咳き込みすぎて、咳すると腹筋?みぞおち?が激痛です😭何か和らげる方法ありませんか❓
のど飴やうがい薬などの口に入れるもの以外でお願いします💦

コメント

ぽんた

もしかしたら、肋骨 疲労骨折してるかもですね😅
背伸びするように腕と体伸ばすと痛みませんか?

軽く咳するようにする
24時間マスクで保湿

くらいしか私は思いつかす、、😭

  • 夜食のホヤ(略して肉子)

    夜食のホヤ(略して肉子)

    コメントありがとうございます😊
    体を伸ばすと、、筋肉か骨かわかりませんが痛いです😥あばらの1番下のラインが痛くて、、
    咳は極力我慢して、のど飴舐め続けてます😅マスクで保湿!今日は涼しいししたまま寝てみます!

    • 10月9日
  • ぽんた

    ぽんた

    それたぶん、疲労骨折です😭咳で負荷がかかりすぎて、、二週間ぐらい治るまでかかりました!わたしも経験者です…。
    咳するとさらに悪化するので、極力控えて、がんばってください!
    喉が治りますように!

    • 10月9日
  • 夜食のホヤ(略して肉子)

    夜食のホヤ(略して肉子)

    疲労骨折なんでしょうか😭今日は昨日より咳がマシになったので激痛少なく済みました😅悪化しないように注意します!!
    ありがとうございました😊

    • 10月10日