妊娠中の不安やイライラに悩んでいます。ホルモンの影響もあり、気分転換や軽減方法を知りたいです。考えすぎて爆発しそうで困っています。
ふたりめ妊娠中21週です。
ひとりめの時もそうでしたが
たまーにすごい不安やイライラに襲われ
涙が出たり旦那に当たったりしてしまいます💦
娘も私がイライラしていると機嫌が悪いし悪循環です。
ひとりめの産後も母乳がなかなかうまくいかず
帝王切開で入院も長く毎晩泣いていました😭
ホルモンのせいなのは分かるのですが
何か軽くする方法とか気分転換ってないでしょうか…
元々考えすぎる悩みすぎる性格でしかも
専業主婦なので余計にいろいろ考えて爆発しそうです💦
- にこ😊(4歳9ヶ月, 7歳)
コメント
さあママ
私は、妊娠の度にYouTube見てて新しいチャンネル探したりしてました☺
あとは、メルカリ見たりしてます☺🔅
し
初めての妊娠ですが、私も一緒です😭😭😭
波はあるのですが、自分でも嫌になるくらい情緒不安定で勝手に涙出てくるし、イライラもするし…ホルモンのせい！ってわかってても、この状況って疲れちゃいますよね😭
なんとか気を紛らわそうと、通販で服見る→可愛い服着たくても着れない…
美味しそうなもの見る→体重管理が…
あれ欲しいこれ欲しい→専業主婦にそんなお金はない…
とマイナスな方につながってしまい余計に悲しくなったりしてます😔
旦那に話せば少し楽になるんだろうなと思っても、いざとなると話せず…また1人で泣いての繰り返しです😢
私の場合、子供もいないので好きな音楽かけて家中の掃除したり、アマゾンプライムで海外ドラマにハマってなんとか時間潰してます💦
きっとこの情緒不安定もいつか終わる！今だけ！！
そう信じて頑張ります😣！
にこ😊
コメントありがとうございます。
私もYouTubeよく見ます😆
メルカリとかネットで
いろいろ見るのもいいですね💕
さあママ
安い〜って見てるのを発見するだけで楽しいです☺🔅
YouTube良いですよね😊産休毎に新しいチャンネル見つけたりして面白いです（笑）