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ゆきまる
妊活

妊活5ヶ月目で生理遅れ4日。葉酸サプリとビタミンEを試しています。効果的な方法があれば教えてください。

妊活5ヶ月目!
あっという間に月日だけが経つ…
生理遅れて4日!期待したけどダメでした!

次は、これを試してみるよ!とか、

これは効果あるかも!と言うものがあれば


お聞きしたいです♪

私は葉酸サプリと共にビタミンEのサプリを購入しました!

コメント

まるこ

葉酸サプリ、アーモンドミルク、R-1ドリンク飲んでました✨

腸内環境を整えることを意識したら、ビックリするほど高温期の基礎体温が整って妊娠できましたよ!
高温期の基礎体温が整ってないと妊娠しづらいと病院で言われました😅💦

  • ゆきまる

    ゆきまる

    腸内環境を整えることですか。最近疎かになっていました!ありがとうございます😊試します♪

    • 10月1日
ままり

葉酸サプリ
下腹部と腰にカイロ(妊活中冬〜春だったので)
カフェイン取らない

妊活関係ありませんが産後美酢のザクロ飲んでます!
妊活のためではなくただ美容と健康のためですが2人目妊活で効果あればなと期待してます!笑

  • ゆきまる

    ゆきまる

    カフェイン、1日2杯くらい飲んでしまってます。。
    皆さま、ざくろ酢取り入れてるんですね!美味しそうだし、買ってみたいです♪

    • 10月1日
  • ままり

    ままり

    カフェインは正直大丈夫だと思います💦
    が、なんとなくなかなか授からないときっちり飲まないようにしちゃったりありました。
    ただコーヒーは身体冷やすので妊活には向かないと思いますよ。

    あ、あとルイボスティーも飲んでました!

    • 10月1日
  • ゆきまる

    ゆきまる

    そうですよね。じゃぁ、一旦辞めてみます♪元々冷え性なので、きっちり控えます♪^ ^

    • 10月1日
  • ままり

    ままり

    これから寒い時期なので温活して身体を温めてくださいね!

    • 10月1日
  • ゆきまる

    ゆきまる

    ありがとうございます😊

    • 10月1日
どんぐり

私は、みちょのザクロ酢飲みました!
1人目は人工授精10回目でしたが、2人目は人工授精1回目で授かり、効果ありだと感じました。偶然かもしれませんが😅

  • ゆきまる

    ゆきまる

    ざくろ酢も身体に良さそうですね!取り入れたいです!♡

    • 10月1日
にゃんちゅ

毎日アーモンド食べて、ルイボスティー飲んでました!

  • ゆきまる

    ゆきまる

    アーモンド買います♪

    • 10月1日
ちゃあ

私もミチョ飲んで1ヶ月ちょいで妊娠しました~🥰✨
ちなみにカラマンシーが1番好きです❤

  • ゆきまる

    ゆきまる

    スーパーに売ってるざくろ酢でも良いんですかね?
    なんか、凄い効果ありそうな感じですね!✨

    • 10月1日
  • ちゃあ

    ちゃあ

    いいと思います😊✨
    個人的にスーパーとかで売ってるやつは酢が強くて飲むのが辛かったんですがミチョはとても飲みやすくて続けれました🎶
    (なんか嘘くさい宣伝みたいですね笑)

    • 10月1日
  • ゆきまる

    ゆきまる

    そうなんですね!
    じゃぁ一旦スーパーの買って試してみます😁

    • 10月1日
1男1女ママ

葉酸サプリメントとアーモンド食べてました。旦那もビタミンEのサプリメント飲んでました😅

  • ゆきまる

    ゆきまる

    ビタミンEのサプリも買いましたが、アーモンド今日買って帰ります♪😁

    • 10月2日
1男1女ママ

他の方も言ってますが、ルイボスティは体を温めるので、おすすめです😄

  • ゆきまる

    ゆきまる

    買ってあるけど、飲んでませんでした!今日から飲んでみます♪🥳

    • 10月3日