育児に悩み、自己嫌悪に陥る母親。リズムが乱れ、夫の帰宅で眠気を覚ます娘。家事に追われる日々。孤独なワンオペ育児。

つくづくダメな母親だな…と自己嫌悪に陥って苦しいです。言い訳ばかりと感じる方もいるかもしれません。。。
思いつくままに、吐き出しながらなので、まとまり無いかもしれないです。そして、長くなると思います。

完母で娘を1人育てています。
そんな娘が12日で11ヶ月を迎えました。
10ヶ月中頃からすっかり1人で歩けるようになり、発達は早い方なんだと思います。
成長を見守ることに、喜びも感じています。

ただ、『これではいけない』そう思っているのに、『こうしたい、こうしよう』と思っている通りにできません。
理想と現実のギャップが毎日毎日どんどんと広がってしまい、育児日記をつけながら振り返れば振り返るほど、ツラく苦しくなります。

今年の5月まで新宿に住んでいました。
買い物にも便利で、お散歩をするにも寄り道するお店も近所に沢山ありました。駅近でアクセスも良かったため、友達も近くに来たから～と頻繁に顔を出してくれるような環境でした。
それが突然、マンションのオーナーが替わり退去命令が出たことから引越しを余儀なくされ、神奈川へ転居しました。
『閑静な住宅街で子育てをするべきだ』と周りから強く言われたこと、マイホーム計画なども視野に入れ、夫の実家のある市内へしぶしぶですが移ることになりました。
以前住んでいた新宿まで、新居からは徒歩込み40分。なかなか気軽にでかけられる距離ではなくなり、そして来客も予定を組んで…という形へ変わりました。

夫の職場は新宿のため、通勤時間がこれまでと比べ往復で約2時間追加。朝7時半に出かけ夜22時をすぎての帰宅という生活です。(技術職のため定時なし）休日は日祝のため、基本週休1日です。
帰宅してからは入浴と食事をサッと済ませて、スマホやPC作業を軽くしてからすぐに寝てしまいます。

ここまでが前提です。

引っ越してすぐの頃には以前からのように
7時起床
8時朝食
10~11時半朝寝
12時昼食
15~16時半昼寝
17時半夕食
18時半お風呂
19~20時就寝
というような形で、あまりズレることなくリズムがついていました。
ここ最近ではズレにずれてしまい、もうどうやって、どのように、どこから修正すればいいのかわかりません。


最近のリズムは
9~11時の間に起床、(これは日による)
10時半~12時ブランチ(になってしまう…)
14~17時昼寝
18時半夕食
20時お風呂
21時寝かし付け
24~25時就寝
という感じです。

ズレ始めた頃はリズムを戻そうと同じ時間に朝起こしていましたが、眠いようでぐずって怒りまた寝てしまうので、自分でスッキリ起きられる時間まで待ってみよう、、としたのが間違いだったかもしれません……
朝起きるのが遅いから、お昼寝させすぎだから夜寝ないんだ、そう思ってお昼寝を短く切り上げようと起こしてもまた寝てしまうし、起こせてもずっとぐしゅぐしゅ眠いモードで泣いています。
離乳食も上手く進んでいて、しっかり3回食をたべてほぼ授乳せず、寝る前だけだったので卒乳スムーズかな？と思えていたのですが、
最近はほとんど2回食になってしまい、お昼寝中も授乳を求め、離れると寝ながらも泣いて追ってきます。そのため、お昼寝中も常に授乳したままそばにいます。
しかし、夜は眠り込んでしまえば離れても気づかず眠ってくれます。
が、ここ数日鼻の調子が悪くて呼吸が上手くできないようで何度もむせて引き攣るような咳と呼吸で起きてしまいます。おっぱいをくわえていれば上手く喉奥に垂れてきた鼻水を嚥下できるようでスーッと眠っていられるようです。

入浴後、歯磨きや身支度を済ませて絵本を読んでから寝かしつけをしているのですが、娘が眠くなってきてもう少しで寝るよーっという頃に夫の帰宅が重なるため元気を取り戻してしまい、遊び始めてしまいます。夫の食事の支度があるため娘を夫へバトンタッチしている間に夫が帰ってきたことが嬉しくてテンションが上がってしまい眠気を吹き飛んでしまう感じです。

夫が家事育児を全くしてくれない、というのは違うのですが
やはり母親と父親の違いで、言わなければ気付けないようです。

しかし、疲れて帰ってきている夫に自分で食事の支度をさせるのは申し訳ないし寝かしつけや家事をお願いしてため息をつかれてしまうのがつらいので、傷つくのが嫌で私がしています。
寝かしつけには根気がいるし、特にいまはおっぱいがないと寝られなくなってしまっているし…
時間が遅くなっても、夫は昼間外へ出かけなければいけないけれど、私は最悪娘のお昼寝中に一緒に眠れるし…と、勝手に自分が忖度しているのです。

自分が悪いのですが世の中のママさんみたいに、上手に家事をしている時間を作れません。
洗濯機は回せても、いつ干せばいいんだろう。
離乳食、いつ作ればいいんだろう。。。
悩んで見つけた時間が、娘が寝たあとの夜中2時~5時の間。そこでどうにかするしか、今日も先程やっと家事が終わりました。
いつ寝ればいいんだろう、どうやってちゃんと育てよう、どうして私には出来ないんだろう。
どうして、どうして。
ちゃんとできなくて苦しい。

今日何してたの？って聞かれたら、別に忙しかったわけじゃない。でも、何も出来なかった。
なんでこわなになにもできないんだろう？
ダメな妻でごめんなさい。こんな母親でごめんね。

知り合いもいない、友達もいない。ワンオペ育児。
娘と2人きり。
毎日毎日悩みながら生きています。

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