ココロ・悩み
1人でいると不安になり、ネガティブな気持ちが続いて体調も悪くなってきている女性がいます。自分を変えたい気持ちはあるが、どうしたらいいかわからない状況です。
特に今、何か悩みがある訳ではない
でも、何もしていない時間や1人でいる時間
何かに不安になりそうで怖い
意味わからないですよね
私は元々ネガティブで
不安を自分でわざと探してるのかなって思うくらいな奴
何が不安なのか分からないくせに
とにかく何か不安な気持ちに陥る
辛いし
そろそろそんな自分にとって疲れてきたし
続くと体調もしんどい
いちいち不安にならないようにしたい
今の自分を変えたい気持ちはある
でも、どうしたらいいのかがわからない
- あめまま(生後8ヶ月, 6歳)
コメント
☆
カウンセリングを受けてみられるのもいいかもしれませんね😣👌
はな
わかります。
いつも何かに悩み焦り不安になっています。。
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あめまま
回答ありがとうございます
はなさんはそんな時どうしていますか？- 9月25日
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はな
時間ができてしまうと、ついうじうじしてしまうので、なるべく動こうと思いました。なので少し働きにでるつもりです！
- 9月25日
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あめまま
そうですね、私も時間があいたら何かする事を考えようと思います。
ありがとうございます- 9月26日
あめまま
回答ありがとうございます
考えてみます