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えりな
妊娠・出産

今便秘で酸化マグネシウムとラキソベロンを服用しているのてすが効かな…

今便秘で酸化マグネシウムとラキソベロンを
服用しているのてすが効かなくなってきました。
玄米、オリゴ糖、コーン茶など食べたり飲んだりして
いるのに効果がありません。
運動は土日にウォーキングしてます。
他にいい方法はありませんか？

コメント

(*´꒳`絵)

私は白米にもち麦少し混ぜてたら
妊娠中は便秘知らずでした🙆‍♀️

  • えりな

    えりな

    もち麦食べたことなかったので食べてみようと思います☺️
    回答ありがとうございます✨

    • 9月25日
み

朝起きたら、まず白湯飲んでみてください！
私はそれでモリモリ出ます🤣笑笑

  • えりな

    えりな

    白湯やったことがなかったので明日早速試してみます😊
    回答ありがとうございます✨

    • 9月24日

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