妊娠7ヶ月で体重増加が止まらず、食事制限しても増え続けている妊婦の相談です。先生のアドバイス通りに行動しているが、体重は増え続けており不安です。
明日で7ヶ月になる妊婦ですが体重増加が止まらないです。
3回連続、検診で体重の増え過ぎで赤チェックをつけられています。
最初は＋1.3kgで怒られその次に＋1.6kg、そして＋1.9kgとどんどん増えていき先生には1カ月以内は最高でも1kgまでと言われいつも怒られます。
大好きなお菓子、アイスをこの1カ月一切辞めて、糖分は果物からだけ摂取しています。
お米は半分、夕飯は炭水化物抜き、野菜でお腹を満たしていました。これでどうだ‼という思いで体重計に乗ったら2週間ですでに＋1.5kgで過去最高記録でした。
もうどうして良いか分からず妊娠前より確実に食事量を減らしお菓子を一切辞めたのですが増えていく一方で恐ろしいです。
皆さんはどのくらい増えましたか？
妊娠中は増えやすくなるものなのでしょうか？
産婦人科の先生にはお菓子辞めたら絶対体重増えないからと言われ1カ月辞めたものの全く結果が出ていません。
- はじめて(4歳3ヶ月)
コメント
かずな🌻
臨月入ってからがすごい増えるスピード早くなりました😩💦
結果出産前は+13キロでした😂
tmama
私は最終20キロほど増えました💦
出産して、1週間ほどで10キロは
落ちましたが、、あとの10キロは
産後ダイエットして後3キロくらい
にやっとなりました😵
妊娠中は水のんでも太るちゃうか😵
って思いますよね💦
私も増えすぎていったので、、、
健康にも良いので燃焼スープを
夜は食べるように、、とか散歩を
する様にしてました💦
朝昼は白ご飯じゃなくておかゆに
したりとかもして、途中から少し
はましになりました🎶
-
はじめて
お返事ありがとうございます‼
やはり増える時はそのくらい増えるのですね👍
何だか安心です。
戻すのも中々大変そうですが1週間で10kg落ちるのもすごいですね😃
何食べても飲んでも太りますよね😭
皆さん色々と努力していますね‼
私もお粥頑張ってみようと思います🙏
ありがとうございます✨- 9月24日
tarako
妊娠中は炭水化物抜いたら余計太りますよ💦
ちゃんと3食炭水化物は摂って下さい💦
夜抜くと朝食べた時に余計に吸収されてしまいます😅
朝昼晩ベジファーストてとにかく生野菜をもりもり食べてからタンパク質、炭水化物と順番を守れば一気に増えることはないですよ！
ちなみに完食はどのくらいされてますか？👀
というのも、25wから妊娠糖尿病診断を受けて食べ方変えたら一気に増えること無くなって正期産まで来たので😂参考になればと思いまして😳
-
tarako
完食→間食
誤字すみません😵- 9月24日
2児ママ
1人目の時トータル18キロ太りました😂
体重に関しては一度も指摘されずだったので調子に乗り好きな物を好きなだけ食べてました💦
今回もすぐ増えてしまうので、検診がある週の夜はお粥にしたりしてます！お粥にするだけでも私はだいぶ変わりました！
検診後爆発してまた食べて増えてお粥にしてセーブしての繰り返しですが…😂
試してみてください☺️
はじめて
お返事ありがとうございます‼
やはり後半は凄い勢いで増えるよと言われ本当に恐ろしいです😫
＋13kg安心の数字です👍
ありがとうございます🙇
かずな🌻
1週間で＋1キロとか普通に増えてたりしました😵笑笑
みんながみんなそうとは言えませんが、13キロ増えましたが、本陣痛から2時間で出産とスピード出産で安産だったのではじめてさんも大丈夫だと信じましょ☺️💓💓
はじめて
安心です（笑）
スピード出産ですね👍✨
はい☺️
ありがとうございます💕
かずな🌻
先生に怒られて体重注意スタンプ押されてその時はすごくショックでしたが、帰る頃には開き直ってました笑笑
あと数週間だからいっかー！って😂