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🐶と🐗
雑談・つぶやき

自分の体のポニョポニョ加減に嫌気が…😔産後2週間、筋トレしていいですか…

自分の体のポニョポニョ加減に嫌気が…😔
産後2週間、筋トレしていいですか😭

産褥体操調べたけど
こんなんじゃなくて
プランクとか背筋とか
筋トレらしい筋トレしたい…😭


もう自分が嫌いになりそう〜。

鏡で体見ては落ち込み、ため息😩


のちのちガタがくるって聞くけど😭
このままだと毎日が楽しくない😭

なんとかしたい😭

コメント

アーニー

まだ止めた方がいいですよ。
身体はまだ本調子じゃないです。

  • 🐶と🐗

    🐶と🐗

    そうですよねぇ…😭
    食事気をつけるくらいにしときます😔💦

    • 9月16日

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