ココロ・悩み
生理前の情緒不安定がひどくて、夜は涙が止まらず眠れない。漫画やゲームも楽しめず、睡眠薬で強制的に眠りたい気持ち。この状態がいつまで続くのか不安。
生理前の情緒不安定が酷すぎて、もう嫌……昼間は多少気がそれて何とか大丈夫なのですが、夜布団に入ったら勝手に涙が出てきて寝落ちするまでが辛い…
昨日の朝、｢夜中泣いてた？何かシクシク音してたから😢｣と主人に聞かれました。正直に言っても気にされ、それで更に気が滅入りそうなので｢いや😶｣とだけ言いました。いつも通り振舞おうにもしんどい…3連休なのであと1日…娘をあやす振りして無になるしか…
録画を観たり、漫画やゲームに浸れればいいのですが、内容が頭に入ってこないのでそれも出来ず😖今も寝ようとすると頭がモヤモヤぐるぐるしてダメなのでママリを徘徊してます。何も考えずに寝たい…いっそ睡眠薬で強制的に眠らせて欲しい…けどそんなことしたら朝娘が起きても気づけない😢生理が来るまでこの状態をあと何度過ごさなければいけないのか…
- 美咲(5歳2ヶ月)
コメント
退会ユーザー
生理前って本当辛いですよね😭
私は、はげたおじさん見るとすごいムカついて泣きました、
おじさんは全く罪がないのに本当に申し訳ない💦
オードリーの春日の椅子関連の動画集がYouTubeにあります！
すごい笑います！
1笑いしてみてください！！
私もイライラしてる時に見て、そのまま楽しく寝ました🤣
退会ユーザー
私もそんな感じですね…（泣）生理前は精神的不安定です 毎月こんな気持ちなので辛いです
A
ごめんなさいおじさんに対して辛辣過ぎて笑いました（笑）
私も生理の時は荒々しくなるので極力人に関わらないようにしてます😊
退会ユーザー
生理後に冷静になって本当に申し訳なくなりました😭
私も言える人には今生理中でイライラしやすいから当たったらごめんね〜って言ってあまり関わらないようにしています🤣