コメント
ちっちん
授乳してますか？？
私は授乳してる時はもう背面ガッチガチで姿勢も悪いし骨盤矯正も行けないしでボロボロでした💦💦
姿勢よくしたらマシになりましたよー
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ありさ🔰
授乳は今はしていません
確かに授乳時体制が痛くて授乳することもできませんでした(>_<)
正しい姿勢とは
どういうふうに意識したらいいのでしょうか？
辛いです
回答ありがとうございます
遅くにすいません
ちっちん
座る時は絶対背筋伸ばすとか考えて行動してました！
あとはゆっくりラジオ体操してました！
どうしても我慢できない時はもう整骨院行きました✳
私は湿布しか貰えなかったですけど😭