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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

すぐお腹冷える方いますか?対策どのようにされてますか?私はみんなが適…

すぐお腹冷える方いますか?
対策どのようにされてますか?

私はみんなが適温で過ごしていても、
わたしには寒く感じお腹を下します。
夜はだいぶ過ごしやすくなりましたよね、
今日はクーラーなしで窓を開けてますが、
夜風が寒くてお腹がくだりました、、
旦那や子供は涼しくて快適だそうです。
エアコンも26度設定にすると
だいたいお腹下します。
27〜28度くらいで設定したいですが、
子供も旦那も暑がりなので、低めの設定にしてます。
スカートをはいて出かけてもお腹くだります、、
多分スースーするからです。

普段はとても快便です。
しかし冷えるとギュルギュルっときます、、

なるべく冷やさないように
薄めの腹巻をつけたりしていますが、
それでも冷えます、、

何か良い対策あれば教えてください。

コメント

はじめてのママリ🔰

ガードルのようにお腹からお尻までサポートするものでも冷えますか?💦
あとは私はいつもカーディガンを持ち歩いてます(^-^;

部屋着も靴下や服装で調整してみてもダメでしょうか?

deleted user

暖かい格好して寝てます☺️