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ぱんまん
妊娠・出産

妊娠中の水中ウォーキングについて、施設によって受け入れ状況が異なる可能性があります。適切な水着を着用することが大切です。

現在、二人目妊娠中で23wです。
運動不足解消のためにプールでの水中ウォーキングを検討中なのですが、そもそも大丈夫なのでしょうか?
またされていた方はどんな水着を着用されていたのでしょうか…
施設によっては、妊婦を受け入れていない所もあるようですね…

コメント

くうちゃん

病院から勧められたりもあるみたいなので大丈夫だとは思いますが冷水なら辞めといた方がいいと思いますね💦‬

ゆみ

マタニティースイムもあるくらいですから大丈夫とは思うのですが、あんまり冷やすのは良くないかも知れないですね・・・。

運動ならマタニティーヨガはどうですか??Youtubeで見れるのでお家でも簡単に出来ますよ!

ママリ

インストラクターさんがついているのならいいのではないでしょうか💡一人目のときマタニティスイムやってましたが、スイムやってましたが、前後で助産師さんに血圧測ってもらったりして安心でした!

も

おはようございます✨
個人的な考えですが、妊娠中のプールは感染症が怖いなーって思います💦地域の流行りもあるんでしょうけど、手足口病とか気になっちゃいます😳