子宮口ってどうやったら開くの?🤣やっぱもっとたくさん歩かなきゃいけな…
子宮口ってどうやったら開くの？🤣
やっぱもっとたくさん歩かなきゃいけないのかな？
何かアドバイスありますかーーー🗣😂
- 白玉(4歳11ヶ月)
コメント
アウトローぐれMIMI🦖⋆͛⋆͛
上の子の時はスクワットしまくりました！！
陣痛きてからも続けてました😁
AI
痛みに耐えながら歩いてました🤣
-
白玉
お腹張っても無視して歩いていいよ
って言われたのでわたしも痛くなっても歩こうと思います笑🤣
ありがとうございます！- 9月11日
退会ユーザー
・ウォーキング
・スクワット
・階段の昇り降り
・マタニティビクス
をやってましたが、個人的に一番効果があったのはベビーに「もう出て来ていいよ〜」と話し掛け続けたことかな、と思います(*´˘`*)
-
白玉
階段の昇り降りですか！🌟
アパートの階段昇り降りやります💪🏼
たくさん話しかけてみますね👶🏼
ありがとうございます！- 9月11日
ずっとお腹すいてる
予定日までなにもしてなくて、階段の昇り降りした日に破水してそのまま出産になりました！😆
-
白玉
ほんとですか！🌟
わたしも今日やってみます💪🏼💪🏼
ありがとうございます！- 9月11日
退会ユーザー
毎日5キロ歩いても開きませんでした😂笑
元々お腹も全然張らなかったし、多分体質でなと諦めてましたw
-
白玉
体質は絶対ありますよね🤣🤣
予定日過ぎてるわけではないので
運動も頑張りつつ気長に待ちます🤣- 9月11日
白玉
陣痛来てからも続けてたんですね！！
今日からスクワットやります🤣💪🏼
ありがとうございます！
アウトローぐれMIMI🦖⋆͛⋆͛
あ！あと下の子の時は出産前日の検診の時に助産師さんに乳首マッサージしてね！って言われて帰宅後から乳首触りまくってたら陣痛始まって翌朝には産まれました😁
乳首マッサージも合わせてオススメします(๑•̀ㅂ•́)و✧
白玉
お！やってみます！🌟
わたしも明日とかに産まれてきて欲しいです🤣