コメント
いちご
つながると思います！
わたしは39週になった日、2時間ウォーキングしたら夜から陣痛はじまりました♡
もともとじっとしていられない性格なので動きまくってたので、絶対早く産まれると思ってました笑
あとはお風呂とかリラックスするといいみたいですね。
りんりん
ウォーキングはしてなかったのですが、おっぱいマッサージをしているときに破水しました！
母乳を飲みやすくするための乳輪マッサージをしていたのですが、やはり乳首を刺激すると子宮が収縮するのでそのせいかな？と思います！
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めいゆいママ
あーおっぱいマッサージ！
それもありますね！！！！！- 4月10日
だるまさんの
スクワットや階段の登り降りも良いと思います(o^－^o)
リラックスが一番良いですよ
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めいゆいママ
スクワットー(^_^)
１日にどれくらいですかね(^_^)- 4月10日
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だるまさんの
疲れるまで(o^－^o)
１時間とか散歩もけっこう歩きましたよ(o^－^o)- 4月10日
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めいゆいママ
疲れるまで！すごーい♡
私も頑張ります(^ ^)- 4月10日
Haruki
切迫で入院していて37週に入ってから
助産師さんに今日からたくさん歩いてね
って言われて 1日30〜60分の散歩をして
買い物で一日中歩き周り…
37週4日で出産になりました(^^;;
いきなり動きすぎと親には言われました笑
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めいゆいママ
そうなんですねー(^_^)
ウォーキングしたりして、陣痛が夜にきましたか？- 4月10日
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Haruki
夜に陣痛来ましたよ(^ ^)
- 4月10日
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めいゆいママ
そうなんですねー(^ ^)
私もぼちぼちウォーキングしてみます^ ^- 4月10日
めいゆいママ
ウォーキングは39週になってからしましたか？？
リラックスも大事なんですね(^_^)
いちご
いえ、もともとウォーキングしてて、仕事もフルタイムで忙しく、あとは安定期からヨガもやってました！かなり激しく動く妊婦でした笑
めいゆいママ
そうなんですねー(^_^)
私も臨月入ったのでウォーキングをしてみます^ ^
ヨガもやってたんですね(^_^)
すごい！