リサ
8時くらいまでですかね～(^^)
まぁ
わたしは7時までと決めてます*\(^o^)/*
てんはやちゃん
妊娠糖尿病の診断がついたので、米などの炭水化物は少なめ、最初に野菜やひじきを食べるようにして、米はなるべく最後に食べるようにしてました！
晩ご飯は上の子がいるので一緒に19時半頃には食べてます🌠
スーザンふみこ♡
皆さん回答ありがとうございました！
私は遅い晩ご飯の癖がついてたので反省しました(>_<)
私もこれからは8時までには食べ終わってるように頑張ろうと思います(>_<)
コメント