コメント
nozomi
野菜たくさんでバランスいいと思いますよ(^^)
量は多いですが、それで太っていたり吐いたりしないなら大丈夫です🎵
写真ないけど、うちは夜ご飯は載せられてる写真の半分以下です(^^)
昼ごはんはがっつり食べさせてます🎵
ママ🧸
うちもそれくらいに食べてます。
おかずが料もう少し少ないかなぁ。
特に太ってないです😊
メインのおかず(肉か魚)
副菜に野菜炒めや煮浸し
生野菜や茹で野菜数種
ご飯と具沢山の味噌汁やトマトスープやチャウダーです✨
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ママリ
おかず減らしてみます。
メインのお肉とか、野菜はどれぐらいの量あげてますか？
生野菜どんなのあげてますか？- 9月8日
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ママ🧸
でもいっぱい食べるならご飯増やすよりおかずが多い方がいいと思いますよ😊
お肉だったら少なめです！あんまりうまく食べれずで😅魚はブリやタラの切り身1切れ食べます😊
野菜はメニューによりますが子供茶碗に1杯くらいは食べてます。あまり気にせず好きなだけあげてます😊
生野菜はトマトやきゅうりです！- 9月8日
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ママリ
スーパーの切り身一切れですか？
サラダ参考になります☺️ありがとうございます😊- 9月9日
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ママ🧸
スーパーの切り身1切れです！幼児食の本では1切れあげるのは多いようですが、、😅
うちもけっこう食べるので不安になって病院等で相談しましたが、よく食べる子は成人女性と同じくらいはあげてOKだそうです☺️❤️- 9月9日
るるん
美味しそうです‼️バランスもすごい‼️
うちのはこれは昼ごはんです、
ジャージャー麺に、サツマイモ、おにぎりです。
緑の野菜を最近はほとんど食べなくなってしまい困ってます😢
夜はご飯にオカズ2品、味噌汁が大好きでまずは大体味噌汁を一気飲みし、そこからオカズ、ご飯&またお代わりした味噌汁です。
下手したらおかず気に入らないと味噌汁とご飯だけじゃん💦って日があります😂
よく食べますが、大好きなお肉も日によって食べなかったりして困ります😫
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ママリ
手が込んでて、凄いです！
おにぎりとか面倒で1回やったっきりですよ！🤣
うちの子も味噌汁めっちゃ好きです🤣
二杯おかわりとか可愛いですね❤️- 9月9日
退会ユーザー
バランス良くていいと思います😊
それにしても、みなさんのお子さんのごはんの量が！！
うちの子がいかに大食いなのか痛感しました😱笑
太ってはないけど食費がやばいです😅
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ママリ
うちの子も大食いなので、安心しました。🤣
バランスいいですね☺️ゴーヤのお味噌汁とか、発想になかったので勉強になります✨- 9月9日
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退会ユーザー
大食い仲間少ないので安心します🤣
保育園でもおかわり2回とかするみたいで…😅
ありがとうございます✨
ゴーヤはくせがあると思ったのですが、息子は好きみたいでよく食べてます！- 9月9日
ママリ
太ってます🤣🤣
どれを減らせばいいでしょうか？😅
nozomi
簡単なイメージですが、うちの場合、ご飯子供茶碗4分の3、からあげ2個、野菜炒め
とかが普段の量です(^^)
あげればもっと食べるんですが、大人と同じで朝昼がっつり、夜控えめにしてます💦
nozomi
なので載せてる写真で言えば、それぞれのおかずを半分ずつ減らすとかですかねー？
でも健診で何も言われてないなら、たくさん食べてもいいと思いますよ(^^)
お菓子とか食べてないのなら(^^)
ママリ
おかずがおおいんですね！参考になります。
健診では何も言われず、お菓子はあげてないです。
nozomi
お菓子そんなに食べてなくて、健診でも何も言われてないなら今のままでいいと思いますよ(^^)
でもママリさんが、お子さんの体型に対して気にしているならば、減らした方がいいかもですね(^^)
ママリ
ありがとうございます😊