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muimui
妊娠・出産

双子妊娠中で体重増加に悩んでいます。食欲が抑えられず増え続け、ストレスを感じています。体重管理の方法を教えてください。

双子を妊娠中です。
妊娠前は45キロで悪阻で43キロまで落ちて
今46キロになりました。
4ヶ月の頃は43~44キロだったのに
5ヶ月の検診に行くと45キロまで増えていて。
このまま行くと6ヶ月の検診で46~47キロ
になってしまいそうで😱😖
お腹が空いてよくつまみ食いしたり
お腹いっぱいでも全部完食してしまう癖が
抜けなくてどんどん増えていく体重に
恐怖を感じています😭😭
太り過ぎないようにと思うとすごくストレスで。
みなさん体重管理はどうやってしましたか?

コメント

deleted user

そのくらいなら気にしなくても大丈夫じゃないでしょうか?1ヶ月に1キロが目安なので😊双子ちゃんですし…
私も初期は増えず、今は1ヶ月に1キロくらい増えていますが体重管理もちゃんとできてますと言われてますよ!8ヶ月現在は妊娠前+3.5キロです!今までにない体重増加の仕方をするのでびっくりしますよね😂

  • muimui

    muimui

    そう言ってもらえて少し安心しました😭✨
    ありがとうございます!
    本当になんか食べなくても太るので不安で😭

    • 9月6日