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妊娠・出産

妊婦検診での体重管理について、検診前の朝ごはんについて相談です。昨日体重増加が気になる状況で、検診は11時からです。朝ごはんはどうしたらいいでしょうか?

妊婦検診の際の体重管理について。

今日、妊婦検診あります。夜ご飯を友達と食べに行った為、少し食べすぎてしまいました😓
体重を測ってみると、便秘気味なのも重なり、昨日より1キロ増えていました。
妊婦検診の体重測定では、少しでも体重増加を防ぎたいです😓
このような時、皆様は検診日の朝ごはんはどうされますか?食べないか、ほんの少し食べていくか、、、
ちなみに検診は11時からです!

コメント

めぐみ🔰

私は毎回、健診の日は何も食べずに行ってます😂
本当はちゃんと食べた方が良いと思いますが💦
体重少しでも減らして行きたいですよね(笑)

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    そうですよね😅まだ15週なので、少しでも増えないようにいきたいです😢
    コメントありがとうございます😊💞

    • 9月6日
meme

健診の日は食べないで行ってました(笑)
血圧が上がらないよう飲み物も水とかにしてました🤣

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    食べないほうが、血圧が上がらないんですね😊💡
    コメントありがとうございます💞✨

    • 9月6日
deleted user

検診の日の前日から何も食べませんでした🤦‍♀️
私の病院は体重に関して物凄くうるさいんです…💦1キロでも太ったら説教が始まるので笑

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    前日から…😖スパルタすぎます😵😵
    コメントありがとうございます♪💕

    • 9月6日
サリウ

体重管理を言われてたので、食べないで行ってました😅
あとなるべく薄めの服装とかで悪あがきしてました(笑)

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    皆様食べずに行っていて、隠れて努力されていますね😖💦
    あ!それはいいですね💡✨私も軽い服で行こうと思います😆
    コメントありがとうございます💞🙏

    • 9月6日
もっちゃん

わたしも毎回食べずに行ってます笑
同じく極力薄い服装で!🤣🤣

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    やっぱり食べない方が多いですね😆💡
    私も極力薄い格好で行くようにします😓🙌🏻
    コメントありがとうございます🎶💕

    • 9月6日
ママリ

検診の後に必ず旦那とランチに行くので何も食べずに行ってます😆

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    それなら我慢できちゃいますね😆羨ましいです🙌🏻💞
    コメントありがとうございます✨🥰

    • 9月6日
りんご

朝食べずに行って、健診終わった日は解禁日と称して爆食いです!( ✧Д✧)笑

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    私もそうしちゃいます😅✨
    コメントありがとうございます🎶💞

    • 9月6日