ココロ・悩み
産後うつで悩んでいます。家族に理解されず孤独です。どうしたらいいでしょうか。
産後うつになった方、どう乗り越えましたか❓
または、どう付き合っていますか❓
二人目出産後、上の子もいたし里帰りせずに自分で動きすぎた所為か、産後クライシスに陥りました。
一時期少し良くなった気がしたのですが、
また調子が悪くなってきたのか、ズーンと気分が沈み、死にたいと思う回数が頻繁になってきました。
実家は近いので助けてもらいたいと思い母に弱音を吐いても、
みんなそう言いながら乗り越えるのよ
とあしらって相手にしてくれません。
旦那も、相手にしてくれません。
どうすれば良いですか…
- はるはる(3歳5ヶ月, 5歳9ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
2人とも昼間見てますか？私は週2で上の子（2歳）を一時保育に預けてますよ！
うさ
産後うつ辛いですよね💦
私は保健師さんに相談しました。
心療内科を勧められたので、先日受診し漢方を飲み始めたところです。
あとはママリに吐き出して、他のママさん達に励ましてもらったりして救われてます！
凛
私も妊娠中から鬱状態で薬飲みながら出産しました。
落ち込みがあると死にたくなります。子供のこともぼーっとみてたり。
そんな感じですか？辛いですり
はるはる
上の子は平日は保育園です。
しかし旦那は隔週で夜勤、土曜日は毎週仕事のため、ほぼワンオペです…