コメント
ととろco
つわりのときは、ちょびちょび食べだったのでおにぎりをラップに包んで一口ずつ食べるのがおやつでした。
いまは貧血もあるのでプレーンを食べたり鉄入りウエハースを一枚食べたりしています。
あとは塩せんべいやら市販のお菓子も(笑)
量は何枚かですけど、ついつい手がでちゃいますね(^o^;)
由香りんご
ヨーグルトは自分で作って毎朝食べてるのでそれに入れてみます！
まだ体重増えてないですが気をつけます！！
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由香りんご
つわりがないので妊娠前と同じようにたべてしまいます。
チョコ、おせんべい、蒟蒻ゼリーとかチーズとかなかなか止めれません。
私も一回貧血になったのでプールーンとか食べてみます。
ととろco
３つ入りのカップヨーグルトに、市販の干しブドウ入れたりしても美味しいですよ(。-∀-)
13週なのでまだ体重はあまり増えないと思いますが、４ヶ月すぎるとすぐ増えちゃうので気をつけて下さいね(>_<)
由香りんご
ごめんなさい！返信せず記入してしまいました！下のです↓