コメント
yu-s
水分を多くとってたかもしれないです＼(^^)／
ゆうママ
私も、割と頻繁に足が攣りますよ( ；´Д｀)
しかも、両脚ふくらはぎ一気に.....
ギャーギャー叫んでたら、旦那がどーした？どーした？と陣痛と勘違いして飛び起きましたよ(^^;;
栄養バランスの良い食事や、ミネラルを取った方が多少いいと思いますよ！
私もなるべく心がけてます！
-
ややちゃん
臨月になっても続くんですね！恐いです(°_°)
両脚は最悪ですね。。
ミネラルやカルシウムなど気にしてはいるんですが、この時期は赤ちゃんに栄養がいくみたいなので仕方ないのかもしれないです…
私も気をつけます（＾∇＾）- 4月7日
退会ユーザー
わかります！私も先週くらいから足がつったり、足からコロッと取れそうな付け根の痛みを感じるようになりました(；´Д｀)夜中痛みで起きますが、どうにもできない私はひたすら耐えてます(；´Д｀)
付け根痛のときは、とりあえず仰向けになったら楽になりますよ！
-
ややちゃん
本当辛いですよね…仰向けですね！ありがとうございます♡
今日寝るの恐怖です！！
昨日は寝る前にストレッチしたり、ふくらはぎのマッサージしたりしたのですが、つっちゃいました！泣- 4月7日
キジトラ
同じです！最近、毎晩寝てるときに足がつります(>o<)
痛～い！って起きたときに息子と夫で寝息やらイビキやらかいてると、めちゃくちゃイラッとします(-ω-;)
毎日お風呂で足のマッサージしてますが、ダメですね。寝るの恐怖ですよね(T-T)
-
ややちゃん
分かります！夫を見たらイビキで爆睡！！（笑）
毎晩は辛いですね。。
マッサージしてもダメですね〜
私は今日は1日ふくらはぎが痛かったです。- 4月7日
ややちゃん
水分多く摂っていたかもしれないです！
気をつけます^ ^ありがとうございます。