RyuRyu
運動・睡眠・バランスのとれた食事
ちゃむ(19)
ダイエットインストラクターの資格持ってます!
足や背中などの大きな筋肉を鍛えると代謝がよくなり効率よく体脂肪が減ります!!
ます
低負荷・高回数
で筋トレ頑張りましょう!
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「サプリ・健康」に関する質問
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こどもの視力 乱視で眼鏡つくった方いますか? 補助金についてみたら、乱視はでないようでしたがやはりそうでしたか?自分は眼鏡に縁がなく無知です。 子どもの眼鏡っておいくらくらいしますか?汗 先生は子供がみえにく…
花粉症の疑いについて。 2月頃、花粉症の私と同じ日に目の痒みや、鼻の痒みがあり小児科で花粉症の疑いがあると言われ、様子を見るように試しにアレルギーの薬と目薬をもらいました。 それから、天気の悪い日や寒い日が…
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