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にゃんちゅー☆
産婦人科・小児科

生理前のイライラを抑えられず、旦那に怒鳴り散らしてしまっています。イライラが収まらず、どうしたらいいかわからない状況です。皆さんの知恵をお聞きしたいです。

みなさん生理前のイライラを
どうやって発散してますか:(´◦ω◦`):??
生理1週間ぐらい前から旦那に
怒鳴り散らしまくってしまっていて
申し訳なくて、、、
でもほんとに抑えられないんです
もうイライラしてしまって、、、
発狂してしまいそうな感じです。
みなさまの知恵を教えて
いただきたいです(´;ω;`)
カテ違いでしたらすみません

コメント

ミラジェーン

PMSというものかもしれません…
私自身は生理前全くイライラしたりしないのですが、友人が同じ感じでした。
私は専門家ではないので、1度婦人科を受診されるといいかもしれません(´・_・`)

  • にゃんちゅー☆

    にゃんちゅー☆

    ネットで調べてpmsというのはわかってたんですがイライラをもうどうすることもできなくて(´;ω;`)
    やはり婦人科行くしかないのでしょうか(*_*)

    • 4月6日
  • ミラジェーン

    ミラジェーン

    イライラしたあとの罪悪感がとても辛そうだなと友人を見て思っていました…(´・_・`)
    私の友人は彼氏がとても理解のある人だったので、八つ当たりをして謝っての繰り返しで成り立っています。。
    今、お子さんはいらっしゃらないのでしょうか??お子さんができたときが心配ですね😨💦

    • 4月6日
ママリ

私もpms結構ありましたー。
生理前の数日間は食べて寝てを本能のままに過ごしてました。
病院で漢方を処方して貰い、飲んだりもしてました。

  • にゃんちゅー☆

    にゃんちゅー☆

    本能のままで過ごすのありですね、、、
    ご飯作らなきゃとか洗濯しなきゃとかがイライラ悪化させてるのかもしれないです(;_;)
    ありがとうございます🐥

    • 4月6日