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なおみん
妊娠・出産

つわりで痩せた分の体重増加は大丈夫ですか？2週間で2キロ太るのは心配ですか？

こんばんは！

つわりもほぼ終わり、食欲も出始めてきました。
つわりの時は体重が約2ヶ月で8キロも痩せました。

ですが、今、食欲が戻り食べる量も増えてきました。
（食事量ですが、1食0.5人前ぐらいの量を食べてます）
間食は、おかきや、プリンなど食べてます。

約2週間で今2キロ増えました。

つわりで痩せたぶんの体重増加は大丈夫ですか？
2週間で2キロ太るのは、やばいですよね？

コメント

スヌ子

急激に増えるのはあまり良くないですよ😣
二週間で二キロはペース早いです！

  • なおみん

    なおみん


    ですよね💦1日約300グラムぐらい増えててやばいなーって思ってるんです💦前の検診では痩せ過ぎって言われたけど、絶対次は体重注意されるだろうなって💦

    とりあえず間食やめます。😭
    あと、運動とかですかね？

    • 8月25日
mii☺︎

私もつわりで体重減って
そこから妊婦健診スタートだったので体重気をつけてますが。。。
食事制限したダイエットのリバウンドと同じで食べれるようになればなるほど体重増えます！！
妊婦だからダイエットも出来ないので増えないように
なるべく毎日買い物に行って歩くように気をつけてます。
家にいるとおやつ食べちゃうので🍪

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