コメント
ショーコラ
頻回授乳、根菜を食べる、和食中心、白米を食べる、たんぽぽ茶を飲む、水分一日2.5L以上
上の子の時は上記実践して1ヶ月ぐらいで完母になりましたよー！
珈琲ゼリー
私も最初母乳の出がかなり悪く1ヶ月半過ぎまで混合でした💦
とにかく出なくてもひたすら乳首吸わせていました！
そして母乳がちゃんと出るようになり2ヶ月になった今はほぼ完母です😊
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ゆうき
すぐおっぱい出る人と
出ない人って
やはり差があるんですね😭
母乳のんでるときのほうが
子供もすぐ寝ちゃって
幸せそうなので
完母にしたくて😭- 8月22日
めがねさん
わたしは産後3日でぴゅーぴゅーでるタイプだったのですが
もしおうちにカイロがあれば
ヘソの下に貼って(直貼りじゃないですよ)
みてください。
そこを温めると血流がよくなって
母乳の出が良くなります。
あとルイボスティを飲んだり
水分はたくさんとってください。
あとあんまり食べ過ぎはよくないのですが
おもちはよく出るみたいです。
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ゆうき
オヘソの下ですね！
速攻やってみます！
汗かきそうだけど🤣
お餅ですか！
食べてみようかな☺️ありがとうございます！- 8月22日
るい
うちも完母です
人によっておっぱいの出って本当に違うので
あまり不安になり過ぎないでください💦
母乳が軌道にのるのに
2ヶ月かかる人もいます！
私は退院後からずっと完母ですが
とにかく頻回授乳をしてました！
吸わせて吸わせて
吸わせまくってました笑
特に食生活を気にしてたわけでもないです
水分だけは沢山とってました！
初めのうちは完母にこだわり過ぎず
赤ちゃんのためにも混合から始めてみて
1ヶ月ごろから見るかの量を減らしてみてはいかがですか？
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ゆうき
人それぞれですよね😭
周りの言葉に
どんどん不安になってきて
このまま出なくなるんじゃないかって思ってしまって😭
徐々にやってみます😭- 8月22日
ゆうき
やはり１ヶ月くらいはかかるんですね😭周りに聞くと
産後3日とかで沢山ではじめたとか聞くので、心配になってしまって😳💦ありがとうございます！