妊娠・出産
11週目に入って常にムカムカする状態からは解放されたものの、食後の胃…
11週目に入って常にムカムカする状態からは解放されたものの、食後の胃もたれがすごいです😓お腹は空くし、食べてる最中はおいしいのに、その後胃もたれと口の中がネバネバする感じで気持ち悪いです😭食べてる量もそこまで多くはないはずなんですが…何かいい方法ありませんかね？
- おちび(5歳1ヶ月)
なみ
満腹になると胃もたれするので1食の量を減らして回数を増やしています。
ネバネバに関しては口の中が乾燥しないようにこまめに炭酸水などを飲んでいますよ。あとはマウスウォッシュを使っています。
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