22ママ
1歳前くらいはは、
5:30 起床
9:30～10:30 昼寝
14:30~16:00 昼寝
21:00 就寝って感じでした！
R♥
9ヶ月頃は
朝7時起床
9〜10時頃朝寝(30分くらい)
13時頃昼寝(1時間～1時間半)
たまに17時頃夕寝(30分くらい)
20時就寝
10ヶ月半ばぐらいから
朝7時起床
昼寝13時(1時間半〜2時間)
夜20時就寝に
なりました😂👌
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