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トマト
家事・料理

妊娠８カ月、妊娠糖尿病です。妊娠糖尿病におすすめサラダレシピ教えて…

妊娠８カ月、妊娠糖尿病です。
妊娠糖尿病におすすめサラダレシピ教えて下さい！
皆さまどんなふうにして野菜をいっぱいとられてますか？

コメント

ごじょう

わたしは妊娠中、サラダチキンとレタス細く切った大根人参(びっくりドンキーの野菜みたいな)を和えて食べたりしてました！ブロッコリーもオススメですよ！

  • トマト

    トマト

    お返事ありがとうございます！とても参考になりました！！

    • 8月8日
りこ

妊娠糖尿病のときキャベツ・ほうれん草・春菊を茹でてサラダにトッピングすると葉物野菜たくさん摂れました！ドレッシングは塩コショウだけとか麺つゆ薄めたものとか◎

大量に冷凍ストックしとくとサラダにも味噌汁にも使えて楽です♪

  • トマト

    トマト

    お返事ありがとうございます😭とても参考になりました！！

    • 8月8日

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