umi
出産後は仕方ないみたいですよ💦
こんなに大きな赤ちゃんが生まれ出てきたのところですからね…💦
一カ月だと、まだ完全に子宮も収縮していないと思いますし…
D-まにゃ
そのうち戻りますよ😊
私は始めキツくて痛かったです😭
でもなかは緩くて痛いだけでした(´｡;ω;`)！
続けていると感覚が戻ってきて元通りになりました！
ささ（＾◇＾）
わたしは
逆にせまくなりすぎて
痛すぎて入りませんでした😖💦
どーやってこの子は
産まれてきたんだろうって
いうくらい狭き門ですww
産後4か月くらいから
ようやく
大丈夫になりました＼(^o^)／
反対にうらやましいですっ
わたしは怖いし母乳だしで
ぜんぜん濡れなかったので(T_T)
さくさく
うちも最初そうでした。
膣を締めるトレーニングをしたりするうちにちゃんと戻りましたよ！
ひーこ1011
骨盤底筋鍛えると締まりは良くなるかと思います(◍•ᴗ•◍)
産んですぐは力を入れることができず、尿漏れとかもよくありましたが、骨盤底筋鍛えたら無くなりました！
うちは産後半年で仲良し再開しましたが、旦那に聞いても、締まりは変わりなし！て言われました☆
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