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ママリ
子育て・グッズ

冷房のない部屋で寝る際の暑さ対策について、扇風機とNクールの掛け布団を使用しています。他におすすめの対策はありますか?

冷房がないお部屋で寝てる方に質問です。
実家に帰るんですが、冷房がなく、熱帯夜な気がします。
暑さ対策など何されてますか?
扇風機とNクールの掛け布団(敷布団で今使ってます💧)あります。

コメント

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冷房で寝ていますが…

氷枕などはどうですかね?

  • ママリ

    ママリ

    冷房のある部屋では寝れるところがなくて…
    寝相も悪すぎなので難しいかなと…

    • 8月7日
Mai*ami

団地でワンフロアに部屋が全部揃ってる為、唯一設置してあるリビングのクーラーを付けっぱなしにして子供が寝たら寝室のドアを開け放ち、扇風機回してます!

  • ママリ

    ママリ

    冷房のある部屋めは寝れるところがありません…
    扇風機で行けるならいいですが…

    • 8月7日
くろば

扇風機の前に氷すると涼しくなるみたいです!
なので多めに凍らしておいてもらうといいと思います!
あと気休めになるかもしれませんが、ペットボトル凍らせたのをタオルで巻いて頭元に置いておくとか🐧?
あとは冷えピタして寝たり、冷たくなるスプレーとかですかね😭?
うちは冷房ない寝室耐えようと思ったけど、無理だったのでリビングで雑魚寝してます😭

  • ママリ

    ママリ

    この暑さ酷いですよね💧
    なるほど!冷えピタ明日買ってきます!
    ありがとうございます!!

    • 8月7日
  • くろば

    くろば

    あと寝る前にできたら低めの温度のシャワー浴びて寝ると少しは変わるかなと思います☺️

    • 8月7日
  • ママリ

    ママリ

    そういう手もあるのですね!!
    なるほど!!
    ありがとうございます♡

    • 8月7日
hiro

現在、エアコンついてません。

扇風機とアイスノンと冷却効果のある敷きマットつかって窓開けて寝てます。

  • ママリ

    ママリ

    アイスノン…息子は寝相が悪いので大丈夫かな…
    検討します。

    • 8月7日
  • hiro

    hiro

    うちの子も寝相悪いですよ。冷えピタも嫌がるのでアイスノンがあたまじゃなくても背中に当たるようにしてます。

    • 8月7日
  • ママリ

    ママリ

    アイスノン買ってみたいと思います!
    買っといても損はなさそうですね。
    ありがとうございます♡

    • 8月7日