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えり
妊娠・出産

21週目で腰が痛いです。この時期から出ることがあります。和らげる方法を教えてください。初マタなので不安です。

いま、21週目です😊
最近、腰が痛いです！
この時期から出始めるものなのでしょうか？
あと、どうしたら和らぎますか？
初マタなので、色々おしえてください😌

コメント

ゆー

腰いたいですよね～（；_；）

旦那に揉んでもらったりしています！
産むまでは我慢😖と母に言われました😅

  • えり

    えり

    ありがとうございます✨
    産むまで我慢なんですねっ😞
    わかりました！旦那に
    マッサージお願いしてみます😊

    • 4月1日
あーたろす

湿布だったり、叩くとダメなので、
さすったりすると少しは和らぎますよ！

  • えり

    えり

    ありがとうございます✨
    旦那にマッサージしてもらったり
    自分でもやってみます😊

    • 4月1日
CHANELちゃん

塗るボルタレンを塗ってました(^ー^)
毎日擦ってもらって、寝るときは、足に低反発ののふかふか枕を挟んで寝てました♥

  • えり

    えり

    ありがとうございます✨
    あたしも、旦那にマッサージしてもらいます！
    低反発の枕いいですよね🎵
    あたしも特に痛い時とか
    挟んで寝てます😊

    • 4月1日

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