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どうしたら母子ともに早起きできますか?どうしてもだらけてしまい、起き…
どうしたら母子ともに早起きできますか？
どうしてもだらけてしまい、
起きるのが遅くなります。。
来年小学生で
6時50分には家を出ないといけないのに
私が起きたら8時とかです😭
5年かけてやっと9時10時起きから8時起きまでできるようになりました💦
- やや(11歳)
コメント
モロヘイヤ
夜は早く寝てますか？
私自身が小学生低学年だった頃には普段は9時には寝てました😃
その頃は朝早く自然に起きることができていたので…
もし目は覚めるけど布団から出られないなら、目覚ましを立ち上がらないと止められない位置に設置してみてはどうでしょうか…？
立ち上がれればそのまま起きれるかなと…
やや
9時に寝たとしてもまた二度寝してしまいます。。
モロヘイヤ
早寝してもダメなら目覚ましを遠くに設置したり、なかなか止められない目覚ましにしたり(変わった目覚ましがたくさんあります)
はどうでしょうか…
目覚ましの音で目が覚めないならこの方法も使えませんが…
やや
あとは意思ですね