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K
妊娠・出産

つわりがひどい時の気分転換方法を教えてください。

質問させて下さい🙇‍♀️
今8wでつわりがとてもひどくて1週間で3キロ体重が落ちました😓頑張って食べてはいるのですが…
毎日のように泣いてしまいます😭
つわりがひどい時気分転換はどうされていましたか?
教えて下さい🙇‍♀️

コメント

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妊娠おめでとうございます🎊
嬉しい反面体調不良でしんどいですよね😭
まだ初期はお母さんの食事がどんなものでも赤ちゃんは胎盤から栄養もらってるので、食べれる物を食べれるだけ食べて大丈夫です!
わたしも初期のつわりがひどくて食べては吐くの繰り返しでした💦
わたしはグレープフルーツとかトマトとか、さっぱりしたものなら食べれました!あと無性にポテト食べたくなってました!(笑)
起きてると気持ち悪くなっちゃうので、寝れるときはひたすら横になってましたよ!

  • K

    K

    お返事ありがとうございます🙇‍♀️なるほど…🤔
    まだこれが食べたい!というのが分からなくて😭

    • 8月7日
りんりん

つわり大変ですね…
私も食べづわりからの吐きづわりと匂いつわり、よだれつわりが出て地獄でした😱

私はノンシュガーのガム噛んでましたよ!
口の中がめっちゃすっきりします!
あとはこの時期アイスとかスイカとか冷やし中華とかもおすすめです😋
あとは可能であれば寝まくってください!
寝てる間は気持ち悪いの忘れられます笑

この時期かなり長く感じますよね😫
数ヶ月後には可愛い胎動感じれますよ❤
頑張ってくださいね!

  • K

    K

    お返事ありがとうございます☺️
    アイスいいですね🥰
    そうですね、意識がない時が1番いいです😌
    頑張ります!ありがとうございます😭❤️

    • 8月7日
KB

こんにちは。妊娠おめでとうございます🤰🏽❤️私は今13周なんですが、まだ悪阻が酷くて、今も体重が減っています😭悪阻 辛いですよね、私も吐きながら泣いちゃいます😭Kさんは吐きづわりですか?私は吐きづわりで家に引きこもってたんですが、旦那さんが気分転換にとランチやかき氷を食べに連れて行ってくれます🙏🏽お家で観たかったDVDを観たりするのもオススメです🥺🥺今は本当に悪阻がしんどくて、大変だと思いますが、赤ちゃんがすくすく育ってくれていると思って、お互い乗り切りましょうね😭😭❤️

  • K

    K

    こんにちは✨
    お返事ありがとうございます🙇‍♀️
    吐きづわりです😓
    とても辛いです😭
    テレビや携帯を長時間見てしまうと目の奥が痛くなりクラクラして余計に気持ち悪くなるのであまり見ないようにしてます😢
    頑張ります🥺💗

    • 8月7日
ゆみ

妊娠おめでとうございます!

つわりが酷い時は無理して食べる必要はないですよ✨食べれる時に食べたい物を食べれるだけで大丈夫です。私はつわりでしんどい時はとにかく横になっていました😱あと水分はしっかり取っていました。元気な時はDVD見たりして、とにかくゆったり過ごす事を心がけてましたよ😃お体大事にしてくださいね。

  • K

    K

    お返事ありがとうございます☺️
    なるべく水分は取っているのですが、、ひどい時は水でさえ吐いてしまって😢
    常に横になってます😞
    ありがとうございます😳

    • 8月7日
  • ゆみ

    ゆみ

    Kさん💙水分も取れないようでしたら、病院に連絡すれば点滴などしてもらえるそうですよ❗️その時期赤ちゃんはお母さんから栄養をもらうと言う事はほとんど無いみたいなので、とにかく安静にゆっくり過ごされてください。

    • 8月7日
  • K

    K

    月曜日に体重が落ちたと話したら点滴してもらえました☺️
    ゆっくり大人しくしときます🥺

    • 8月7日
空飛ぶダンボ

私も悪阻がひどく毎日泣いてました。
歯磨き粉が辛いと思うので子供用の甘めな歯磨き粉つかってました(*´ェ`*)

気分転換は、赤ちゃん雑誌をみたり赤ちゃん洋服をひたすらネットサーフィンでした!

とにかく寝てました。
家事も仕事も何もできず、ひたすら寝てました!

  • K

    K

    お返事ありがとうございます😁
    なるほど…子供用の歯磨き粉😮
    それ、いいですね🙈
    赤ちゃんのことだったら気が紛れるかもしれないです👶
    私も仕事は休んでいます😓
    ダブルワークしててとてもじゃないけどできないです😰

    • 8月7日