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mayu
ココロ・悩み

2歳の娘がいて、忙しくて疲れている。家事や子育てはできるけど、息抜き方法が知りたい。旦那は遅くまで仕事。家でリラックスできる方法はありますか?

もうすぐ2歳になる娘がいます。

最近土日もいろいろ予定があり、1人の時間が持てていません😔
そのせいか精神的にしんどくて胃の調子がよくなかったり、疲れているのに寝付けなかったりしています😓
昨日も3時まで眠れませんでした😢

暑いので外には出ていませんが、何となく体調不良といった感じです💦💦

家事や子どものことは普通にできてます😀

旦那は家庭より仕事優先で、だいたい22時頃じゃないと帰ってきません😓

何か家でできる息抜きの方法ってありませんか?

よろしくお願いします🙇

コメント

絆

外に出ないことも原因かなと思います😭
どこか近くに涼める場所はありませんか?
かつ子供が楽しく遊べる場所なら
いいかなぁと思います✨
私も梅雨時ほぼ1ヶ月間
産後の疲れもきたのか
鬱状態で家事も育児も
最低限の事をするので精一杯でした🤦‍♀️

  • mayu

    mayu

    コメントありがとうございます😀
    土日は出かけているんですが…

    バスを乗り継いで40分くらいのところに児童センターありますが、この暑さで行く気になれなくて😓💦

    • 8月6日
smile

私もそのような感じです。
ご実家はお近くですか?
仕事がなければ、育児だし本当に自分の時間ありませんよね。

旦那さんはお休みの日は、お子様と遊んでくれますか?

  • mayu

    mayu

    コメントありがとうございます。
    9日に実家に帰る予定なのでもう少しなんですがちょっとしんどくて😓

    旦那は休みの日もあまり見てくれません😢
    私が家事とかしてるときも子どもには録ったアニメ見せて、自分はゲームしてます💦💦

    • 8月6日
A☺︎

子供さんを寝かしつけたあとは
自分の時間に使えないですか?☺︎

  • mayu

    mayu

    旦那は片付けとか手伝ってくれないので、残った食器とかおもちゃとかの片付けしてたらもう眠くて😓💦

    • 8月6日