産後どれくらいで元の体重に戻りましたか?私は1ヶ月たたないうちに8キロ…
産後どれくらいで元の体重に戻りましたか？
私は1ヶ月たたないうちに8キロ一気に落ちたのですが、それからはなかなか落ちず、しかも最近からは増えてしまったりもしてます。
母乳だといくら食べても痩せるって聞いたことがあったのですが食べすぎなのかなぁ？？
最近は、白米が多い気がします。調子にのって甘い物も食べたりしてます。やっぱりそれで太ったのか？？しかも、便秘がちなのも痩せない原因でしょうか？
妊娠で12キロ増えたので先ず12キロは落としたいです。
そしてもっと痩せれるならプラス5キロ落としたいのですが…
いい痩せ方などがありましたら教えて欲しいです。
- アンパンマン(7歳, 10歳)
コメント
まうい
これから赤ちゃんの飲む量もぐっと増えるので痩せていくと思いますよ！
わたしも3ヶ月ぐらいから少しずつですが痩せていきました(^_^)
✺AAA✺
3ヶ月くらいで元の体重に戻りました。-10kgです！
今6ヶ月にたったとこですが-12kgまでいきましたよ！
私も完母ですがめっちゃくちゃお腹すきますよね笑
なので朝と昼の間も間食し昼と夜の間も間食してます笑
白米好きじゃなかったのに大好きになりおかわりとかもしちゃうくらいです！
周りがびっくりしてます笑
食べることがストレス発散になってるのでまぁいっか！と思うようにしてます(๑¯◡¯๑)
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アンパンマン
-12キロ？？😳すごいですねぇ😊
いいなぁ⤴︎⤴︎私も産前よりもっと落としたいです‼️
白米は少し減らして、おかず多く取ってみたいと思ってます☺️
ストレス溜めないようにですけどね(笑)- 4月1日
アンパンマン
飲む量が増えていったらもっと痩せるんですね
(＞▽＜)b 増えてしまったりしてたので焦ってしまいました。
じゃあ、食事に気をつけながら頑張ります。
ありがとうございました。