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まい
子育て・グッズ

最近、10ヶ月の息子の昼寝が1日1回になりました。同じ状況の方、1日のスケジュールを教えてください。

生後10ヶ月の息子がいます👦
最近、昼寝が1日1回になってきたのですが、
同じような方いらっしゃいますか??

もしいらっしゃったら1日のスケジュールを
教えていただけると嬉しいです☺️✨

コメント

ひぽん

09:00 起床 朝ごはん
12:00 お昼ご飯
14:00〜16:30 お昼寝
17:30 夜ご飯
21:00 寝かしつけ開始
21:30 就寝

10ヶ月のときのタイムスケジュールです!
お天気の良い日は朝ごはん後か昼ごはん後にお散歩へ行きます😊

  • まい

    まい

    ありがとうございます✨
    昼も夜もたっぷり寝てくれるんですね😌
    昼寝の時間が変わって、いつ出かけようと悩んでたので参考にさせてもらいます!

    • 7月30日
deleted user

06:30 起床
07:00 朝ごはん
10:00 お昼寝(2〜4時間)
13:00 お昼ご飯(昼寝から起きたらなのでバラバラ)
17:30 お風呂
18:30 晩ごはん
20:00 就寝(寝ないときは21:30くらいまでかかる…)

昼寝をめっちゃするので、夜の寝つきが悪めです💦一緒に昼寝してしまうので起こせません(笑)

  • まい

    まい

    ありがとうございます😊
    たっぷり昼寝してくれるんですね😲すごい👏
    わたしも子供と一緒に昼寝しちゃってます😂
    確かに昼寝しすぎたり夕方まで寝ちゃうと夜の寝つき悪いですよね💦

    • 7月30日
幸子

06:30 起床
07:00 朝ごはん
10:00 お昼寝(1.5〜2.5時間)
12:00 昼ごはん
15:00 おやつ
17:30 晩ごはん
18:00 お風呂
20:00 就寝

うちの子も最近になってお昼寝1回の日が多くなってきました!
午前中の昼寝が短めだったときは午後にも0.5〜1時間昼寝(16時過ぎに)しますが、午前だけで2時間以上寝たときはだいたい午後は寝なくなりました。

低月齢だったときは昼寝は毎回30分で起きちゃって細切れでなかなか長く寝てくれないのが悩みだったのに、いつのまにか1日3回になって、2回になって…しっかり成長してるんだな〜と感じてるとこです☺️

  • まい

    まい

    ありがとうございます😊
    うちも低月齢のときは全然昼寝しなくて悩んでました💦
    確かに、ご機嫌で起きてられる時間が増えたのは成長の証ですね☺️✨

    • 7月30日
たー

06:00 授乳
06:30 寝る

10:30 起きる
11:00 ご飯
15:00 ご飯
15:30 お昼寝

16:00 起きる
18:30 ご飯
21:00 授乳
21:30 寝る

という感じです。
お昼寝は30分を1回だけです💤

  • まい

    まい

    ありがとうございます✨
    6時の授乳の後、たくさん寝てくれるんですね😲
    朝たっぷり寝てくれるのでお昼寝が30分1回なのかもですね!

    • 7月30日
  • たー

    たー

    そうなんですよ!
    ほんとに授乳のためだけに起きるので、朝寝というか夜の睡眠の続きというか・・
    少し前まではお昼寝2回してましたが今は1回です💤

    • 7月30日
  • まい

    まい

    授乳の後にすぐに寝てくれるんですね!
    お昼寝の回数が減ってくるのも成長の証ですね☺️

    • 7月30日