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ママリ
子育て・グッズ

2食目の新しい食材チャレンジは良いですか？また、食事量の調整期間はどのくらいが適切ですか？教えてください。

そろそろ3回食を始めようと思っています。
現在7:15頃と17:15頃なので2食目を12:00頃にしようと思っているのですが皆さん2食目は新しい食材チャレンジしていますか？
朝新しい食材を食べ、昼また別の新しい食材を食べさせてもいいのでしょうか？

また現在1食トータル160〜180g食べています。
2食目の量は1/3位から始めるとしてどの位の期間で160〜180にしてもいいのでしょうか
教えてください🙇‍♀️

コメント

まる

新しい食材は朝か昼のどちらかだけにしてました！
確か3日くらいならして大丈夫そうだなーと思ったので4日目から通常量にしました🤗

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます😊
    私も朝昼のどちらかにしてみようと思います！
    量についても参考になりました🙇‍♀️

    • 7月28日

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